Na siłowniach można spotkać sprzęt fitness, który jest zdecydowanie bardziej oblegany przez kobiety aniżeli przez mężczyzn. Oczywiście zwykle urządzenia należą do lżejszych dziedzin fitnessu, chociaż czasami zdarzają się odważne panie lubiące podnosić ciężary. Jednak są to wyjątki w regule.
Do najczęściej wykorzystywanego sprzętu fitness na pewno będą należeć orbitreki, rowerki czy też bieżnie. Coraz większym uznaniem wśród pań cieszą się te same urządzenia ale w bardziej renomowanej formie mianowicie urządzenia Vacu. Ponadto płeć piękna zdecydowanie chętniej korzysta z lżejszych akcesoriów takich jak steppery, piłki do fitnessu czy wszelkiego rodzaju taśmy lub tubingi.
Ma to oczywiście swoje wytłumaczenie wybory takiego sprzętu fitness przez panie a nie innego. Wszystko dlatego, że płeć żeńska bardziej stawia na wysmuklenie sylwetki oraz na rozciągliwość mięśni, aniżeli na rozbudowę tkanki mięśniowej i doprowadzenia się do wyglądu kulturystki.
W wielu klubach fitness, w których wprowadza się innowacyjną oraz atrakcyjną aranżację można spotkać nawet urządzenia, które zostały zaprojektowane pod kobiety. Mianowicie posiadają one delikatne kolory w odcieniach różu lub innych pastelowych barw oraz łagodną formę wykonania.